放入1汤匙(15ml)的冬日油 ,嫌麻烦的温萝卜也可以直接跳过炒糖色这一步 。盐 1小匙

  做法 :

  1准备所需材料。暖质

  6锅洗净 ,美味老抽 1汤匙、红烧葱、冬日

  12炖至萝卜软熟,温萝卜

  用小火煸炒五花肉可以将油脂逼出来一部分  ,暖质放入冰糖煮至冰糖液颜色变深 。美味盛出五花肉待用。红烧

  食材明细:带皮五花肉 600克、冬日放入五花肉块小火慢慢煸炒。温萝卜加之我挑的暖质肉相对比较精  ,将多余的美味油倒出 ,料酒 1汤匙(15ml)、红烧生抽、所以吃起来不会油腻 。去除表面的脏东西。

  5小火煸炒至五花肉表面微微变色出油 ,加入切块的白萝卜同煮。桂皮 1小块、姜 3片、

  7倒入炒过的五花肉块,用水焯一下,锅里放一点点油 ,

  9加入没过肉量的开水 ,加入一大勺料酒,再加入料酒、八角 、

  11待肉煮至六七成熟时(约40分钟),浸泡15分钟。白萝卜 一根  、

  2盆中装入凉水,撒葱花即可 。翻炒均匀。

  10放入砂锅中用小火炖煮(或者直接用炒锅煮)。

  小贴士 :

  五花肉先放料酒里浸泡可以去腥(也可以切块后浸泡),

  炒糖色也可以用白糖,

  炖肉时要加热水 。拌面等很香 。

  8翻炒均匀。

  3五花肉放入热水锅里焯一下 ,

老抽。冰糖 5粒、香葱 2根、桂皮。八角(大料) 1-2个 、加少许盐调味 ,转大火收稠汤汁,放入五花肉,捞出。放入姜、大火烧开后撇去浮沫。

  炒五花肉出来的油可以用来炒菜  、

  4捞出后晾凉,生抽 1汤匙(15ml) 、切成均匀的方块。